Перчатки для фитнеса и тренажерного зала?
В тренажерных и фитнес-залах можно встретить спортсменов, которые экипированы «от» и «до»: не только дежурные шорты и майка вкупе со спортивной обувью, а ими еще надеваются перчатки в тренажерный зал, пояса и другие аксессуары, которые начинающим спортсменам могут показаться излишеством. Так что все-таки представляют собой перчатки для тренажерного зала, фитнес перчатки, крюки, пояса, кистевые, локтевые и наколенные бинты, ленты, бинты боксерские? Маркетинговый ход производителей спортивной экипировки, которые учли тренды спортивной моды или все-таки необходимые меры безопасности и здоровья спортсмена?
Зачем нужны перчатки для фитнеса?
Проанализируем все риски, которым подвергается спортсмен:
- Суставные вывихи, растяжения связок, ушибы, а иногда и переломы от непрофессионального использования силовых снарядов. Такая проблема может возникнуть на локтях, кистях, коленях, лодыжках и на позвоночнике.
- Силовые тренировки – это сродни тяжелому физическому труду. Поэтому на коже рук могут появиться царапины и мозоли от держания грифов и рукояток силовых снарядов (штанги, гантели, гири, эспандеры) и так называемые раны трения на ладонях, локтях, коленях, лопатках и пояснице во время соприкосновения с поверхностью не совсем гладкого напольного покрытия (например, ковер из синтетических ниток на домашней тренировке).
Перчатки для занятий в тренажерном зале используются вовсе не как стильный аксессуар спортивной экипировки, а как защита рук от появления мозолей, царапин и тертых ран. Благодаря их использованию ладони защищены максимально при работе с грифом силовых тренажеров и орудий. Спортивные перчатки для фитнеса – это защита всего организма спортсмена в целом: от пальцев вплоть до позвоночника.
Перчатки для турника для защиты и безопасности
Вы, наверное, не раз замечали, что атлеты и гимнасты на брусьях и турниках часто бинтуют руки эластичным бинтом, чтобы не скользили ладони. Для ежедневных тренировок в этих целях можно применить перчатки. Помимо защиты от мозолей, царапин и заусениц, перчатки для турника выполняют важную защитную функцию - благодаря их использованию, меньше риск дать соскользнуть влажным ладоням с поверхности перекладины. Говоря языком автомобилистов, противоскользящая поверхность перчаток обеспечивает максимальное сцепление с перекладиной на турнике или брусьях.
Другие аксессуары для фитнеса
Атлетические пояса укрепляют спину и позвоночник и обеспечивают абсолютную свободу движения. Оснащены анатомическим наполнителем, делающим идеальным сцепление в области поясницы. Из косвенных преимуществ – полная имитация функционала обыкновенного пояса, служащего традиционным аксессуаром для брюк или шорт. Некоторые модели оснащаются кольцами для навешивания дополнительного груза во время подтягивания на перекладине или для растяжки. Как самостоятельное изделие подобные кольца продаются отдельно. Это крючки для подтягивания, изготавливаются из металла, надежно закрепляются на руке и предназначены для усиления захвата во время выполнения силовых упражнений на спину, пресс, заднюю поверхность бедра.
Ленты и бинты для запястий, локтей, коленей служат системой самоторможения и поддержки конечностей на перекладине турника или тренажера. Применяются для тренировки спины, рук, ног, бедер и подтягивания корпуса. Основное предназначение – защита от травм, которым кистевые, локтевые и коленные суставы подвержены наиболее всего.
Боксерские бинты – обязательный аксессуар профессионального боксера, служит для укрепления кистей рук, защищает от травм и растяжений, является дополнительной защитой от повышенного потоотделения во время боя.
Как выбрать перчатки для тренажерного зала?
Спортивные перчатки для тренажерного зала могут быть мужские или женские. Их основные отличия:
- Размерная сетка. Женские перчатки для фитнеса, естественно, меньше.
- На мужские перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики на тыльную сторону установлена специальная жесткая накладка, фиксирующая руки на грифе точно и надежно.
Выбрать перчатки для фитнеса и других видов спорта по размеру можно следующим образом: измерить обхват руки пониже суставов с тыльной стороны, а затем – ладонь поперек, не захватывая в измерении большой палец. Для замера выбирают доминирующую руку. «Рабочая» или «ведущая» рука, как правило, крупнее: у правши – правая, у левши – левая соответственно. Очень часто, а точнее – практически всегда, бывает, что при замерах получается промежуточный размер. Выбрать посвободнее или, наоборот, потеснее – тут мнения специалистов разделились. Основной принцип выбора – по удобству и привычке. Лучшие перчатки для фитнеса шьют из кожи, которая может немного растянуться во время ношения.
Где купить перчатки для фитнеса?
Купить перчатки для тренажерного зала, а также бинты, ленты, пояса и другие аксессуары для спорта, оригинального производства от известных брендов Fit-Pro, Mad Max, Power System можно в интернет – на сайте магазина спортивных снарядов и экипировки для фитнеса и тренажерного зала Sportik.com.ua.
Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики поначалу вызывают у скептиков и консерваторов желание сопротивляться, так как люди подвержены ошибочному мнению, что этот аксессуар – лишний. Но так будет только до первой тренировки, после которой не появятся привычные мозоли и царапины на руках, и тогда мнение радикально поменяется. И уже не будет сомнений, покупать ли другие аксессуары – пояса, бинты и ленты.
Качественные перчатки для спорта и другие аксессуары – ваши надежные помощники в спортзале или на тренировках в домашних условиях.